心里难受自己扛的文案
1、那时小看了生活，反而活得理直气壮。
2、学过很多技能，发现最有用的技能是“想开点”。
3、所谓长大，就是把原本看重的东西看轻一点，原本看轻的东西看重一点。
4、多希望雨可以下的再大一些，把愁绪都冲刷去。即使在雨中落泪，别人也不觉得是泪......
5、没有谁会愿意一直为某一个人，没有任何回报地付出着，所有主动去接近你的人，都一定是带着某一种目的的。
6、努力让自己强大、优秀，你才有底气活出自己。你可以有很多借口让自己懒惰 ，但是也有很多原因 让自己发奋图强！
7、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时时刻刻带上脑子。
8、生活从来都不会亏待努力的人，而你要做的，就是用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。
9、把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可以多看几道风景；路不在脚下，路在自己心里。
10、有些路走得很累，可是，不走，会后悔。正如爱一个人一样，明明知道不可能，但如果不去努力一把，也许这一辈子都是遗憾。< 发布于 wWW.JuZIKU.nEt >
11、从不喜欢强迫别人做什么，你要是喜欢我就喜欢，不喜欢我也随你便。同样，你要是愿意一直陪在我身边很好，要走我也不会挽留。
12、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。
13、时光清浅，岁月安暖。只愿心素如莲，人淡如菊。不以己悲，不以物喜。坐在阡陌红尘里，一手烟火，一手诗意，双手合十，做快乐的自己。
14、无论昨天发生多么糟糕的事，都不应该影响今天的心情，一辈子是由无数个昨天组成的，如果一直纠结在昨天的过往，你的人生永远是暗淡无光。
15、生活的疲惫，从不来自于行路时的颠簸，而是一路走来，细小琐事早已堆积成一把巨大的枷锁。不要再为小事而烦恼，顺从内心，方能享受当下。
16、魄力就是敢想敢做，有一套想法去做了，成不成功都不后悔，前怕狼后怕虎的永远也做不了大事。消除生活贫穷是容易的，但要消除心头的贫穷感却难。
17、我慕容云海对着大地，对着天空，对着云，对着风，对着鲜花彩虹发誓，我这一辈子只爱楚雨荨一个人，我会让她快快乐乐地过一辈子，直到老去，死去。
18、大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。看轻别人很容易，要摆平自己却很困难。
19、不管，你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管，你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管，你有多么的天真，遇到现实的人，你就是笑话。
20、这个世界在意的，不是你声嘶力竭的哭声，而是你跌倒后如何爬起来。不要轻易向别人展示伤口，那样得到了不过是几许怜悯，只有站起来，你才会有自己的高度。
21、人生在世，总得有一种追求，尽管梦想还很遥远，现实还很残忍，但只要有信心，不放弃，不灰心，坚持了，努力了，即使得不到预期的结果，至少也会少一些遗憾。早安！
22、你是什么样的人，就会遇见什么样的人。你的朋友是什么样的人，你就会成为什么样的人。你的爱人是什么样的人，你也就会过什么样的人生。护好了他们，也就是成全了自己。
23、你没必要原谅所有人，有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系。各有各的底线，做错了，就应该考虑为自己的错误付出代价。不是每个对不起，都能换回来一个没关系。珍惜！
24、因为你，我害怕死去。平生第一次，我对死亡产生了恐惧。我竟然产生了想要永远活着的愚蠢念头，不是因为贪恋，而是因为挂念。我曾经以为爱情是最不理智的感情，原来还有别的。
25、愿有人陪你一起颠沛流离，一起走到出头天的那天。突然也会觉得时光飞逝，我只希望这么多年过去了，你没有觉得这些年白白度过。愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。
26、未来的点点滴滴，需要我们脚踏实地走出来，每一个人都有不一样的人生，不一样的故事，但是都是精彩的。我们不要轻易否定别人，也不要轻易放弃自己，更不要盲目追逐不属于自己的东西。
27、别抱怨，别自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责怪这种现状的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想做努力的懒。
28、受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍；失误一次，对生活的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识能成熟一级；磨难一次，对人生的理解会加深一层。要读懂人生，就要把失败不幸挫折和痛苦读懂。
29、不要把烦恼带到床上，因为那是休息的地方；不要把怨恨带到明日，因为那是全新美好的一天；不要把忧郁传染给别人，自己的烦恼与他人不相干；不要把不良的情绪挂在脸上，因为那样会拒人以千里之外。
30、人生如驾车，路过的，都是风景，风景再美，既已路过，就要离开，无论舍不舍得，人生都要前行。放得下，过去就是支撑未来的基石；放不下，昨天就是拖累今天的包袱。人生有希望才有活头，而希望在当下，不在昨天。
31、如果不能拥有，那么忘记就是最好的选择。人的一生是短暂而脆弱的，生命不能承载太多的负荷，要学会忘记。忘记那些不该记住的东西，忘记不属于自己的一切，无论风景有多美，我们只能做短暂的欣赏。人生不可能完美，有遗憾的人生，才是真正的人生。
心里难受自己扛的文案(2)
1、时间应用在学习进步上而不是消极抱怨上:
2、别人怎么对你，你用相同的态度回应就是了，生而为人，谁都是第一次。
3、我们熬过了漫长岁月，然后白了头。在暮年和余生里，我眼中的爱情全然是你的样子。
4、清晨想到的第一个人，和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你伤心的人。
5、消失的那一瞬间的拥抱化成了这夏日中的永恒，心底里的温暖将永远的伴随着我度过整个夏天
6、人生，该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明。人生，该干的要干，该退的要退，是一种睿智。
7、有些事知道就好，不必多说；有些人认识就好，不必深交。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
8、生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停的向前，让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情！
9、人生最可怕的两件事：一时没有目标，白费力气寻来走去；二是没有自我，总喜欢相信别人的判断和选择。
10、有时候我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌。有些人出现在你的生命里，就是为了告诉你：你真好骗。
11、期望太多，才会失望。少些期望与希望就不会失望。越在乎的人才越容易受伤。看淡一切，自然会潇洒更多。
12、道家讲究和谐，儒家讲究规矩，佛家讲究包容。我从太极中悟到：事情并没有好与坏，关键是看你怎么看。——马云
13、眼前的小事，靠你的大脑，以利弊权衡的结果为决策依据；长远的大事，靠你的潜意识，以你心灵深处的最大需要为决策依据。
14、不必羡慕那些过得比你精彩自由的人，他们并不比你优秀，只是他们在自己的人生里，有自己的想法与追求，并且有勇气去坚持。早安！
15、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。
16、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
17、在人生路上，不是所有的门都很宽阔，有的门需要你弯腰侧身才进得去。所以，必要时要能够弯得下自己的腰，才可能在人生路上畅通无阻。
18、无论做什么事，一旦确立了目标，就要勇敢的，义无反顾的付诸行动，脑海中完善一百遍的想法再完美都是零，而跨出第一步就是成功的启程。
19、你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃，一个叫初心，另一个叫理想。
20、生活的常态就是，有些事你尽200%的努力，也可能不完美，有些人你用尽全力去爱，最终也会分道扬镳。当你开始接受和适应这些的时候，你就长大了。
21、好好吃饭，按时睡觉；不要抱怨，心怀善念；坚持做自己喜欢做的事；用心感受生活的每一个细节，沉淀，再沉淀，因为你要成为一个温柔而强大的人。
22、感谢痛苦，让我懂得了幸福的快乐;感谢失败，让我懂得了成功的可贵;感谢挫折，让我懂得了坚持的重要;感谢寂寞，让我懂得朋友的珍贵。祝你快乐，早安！
23、你不愿意做的事，总会有人去尝试，你不愿意下的功夫，总会有人去努力，你不愿意参与的体验，总会有人去实践，你想拖到以后再说的事，总会有人今天坚持做完。
24、你太善良，就会被人坑害；你太老实，就会被人欺负；你太真诚，就会被人利用；你太厚道，就会被人糊弄。这一切，不是你的错，而是人心太险恶；这一切，不是你的傻，而是人心太难测。
25、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。只有在你经历了人生种种变故之后，你才会褪尽了最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世界。
26、最近很火的一句话，相当经典：“我给你一颗糖，你很高兴，当你看到我给别人两颗糖，你就对我有看法了。但是你不知道他也曾经给过我两颗糖，而你什么都没给过我。”——送给那些理所当然的人！
27、人们总说，初恋是美好的，可是初恋很少会陪伴自己走完一生。人们总是在试错，在成长，感情也是这样，一步步的消耗殆尽，从此一别就是两宽，慢慢的我们学会了如何去爱一个人，如何去珍惜一段感情。
28、人和人之间相处要浓淡相宜。不能太近，也不能太远。太近矛盾多伤感情，太远感情容易疏离。永远不要高估自己和别人的关系，一切随缘，爱恨随意。人总要学会一个人走路。生活，总得学会一个人去承受。
29、无论我们舍与不舍，念与不念的人事，都会成为生命里路过的风景。既然，知道好花也难免缤纷一地，盛景也有暗淡的一天，人生中所有的得失都要支还给岁月，我们何不换一种别致的活法，让生活的一切随性、随缘，从容对待，不惊不扰。
30、人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。我无法左右命运，却可以选择怎样面对现实。爱比恨更伟大，宽容比惩罚更有力量，所有的无知行径都可以原谅，也请善待自己，诸恶莫作，诸善奉行。
31、和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和聪明的人在一起，做事就变机敏。——借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。