放下烦恼的感悟文案
1、冷落我的时候，就别后悔给了别人趁虚而入的机会。
2、没电话，没问候，没消息，我们像是熟悉的陌生人。
3、我期待一个人，能给我一个承诺，让孤单的心，不会寂寞。
4、人的欲望是没有止境的，奢侈或节俭是由客观形势所决定的。
5、如果世界上有那个人出现过，其他人都会变成将就，我不愿意将就。
6、如果喜欢的人，不喜欢你。那么就算全世界的人喜欢你，还是会觉得很孤独吧。
7、往事如梦夜如画，多少相思多少缘，婉转刻画念在垂，相望咫尺天涯味，几许别念聚散真。
8、如果你已经制定了一个远大的计划，那么就在你的生命中，用最大的努力去实现这个目标吧。
9、那年，春风一绿江南，千古江山似美卷，万里长城延天边，秋水望穿以相盼，只愿与君一世安。
10、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就奋斗下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
11、不说人短，不思人过；不念人恶，不扬人错。能过就是生活，能走就是道路。莫嫌路颠簸，世界本曲折。
12、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。
13、人的生命曲折往复，犹如杯中茶叶，无声舒展，淡然收尾，沉静，清苦，那味蕾上的涩涩清香是生命的滋味。蓝玉雨荷。
14、都说不忘初心，可是随着时间的流逝，那些不变的初心经常在岔路口，慢慢地偏离了原始的方向，也渐渐地，内心毫无波澜。
15、什么事情都可以拖一拖，没必要那么着急，事缓则圆。（想当下办，却不能当下办的，就不要催了，养和气，想办法，睿智处事。）
16、你做的再好，也还是有人指指点点;你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。
17、人生不过百年，你不去争，舍弃没有意义的东西，忽然发现，心灵就轻松了，人生就顺了。人生没有真正意义的顺境和逆境，关键是“境由心生”。
18、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
19、有潜力更要有实力，真正被世界看到的是那些有实力的人。如果没有实力，潜力等于0，一个不能将潜力转化为实力的人，更是对自己人生的一种辜负。
20、人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。
21、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。
22、外面的世界太寒凉了，无论人心，还是空气，总是让人觉察着那么冰凉凉、冷嗖嗖，唯有这被窝，给予我们身体的温度，用身体的温暖感化着每颗凉寂的心灵，使之热血沸腾。
23、人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么！多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世上最强悍的三个字是：不在乎。
24、你终究会删掉当初拼了命都得留下的东西。越长大越多想说的话，到了嘴边就变成了，谢谢，我一个人很好。该笑的时候没有开心，该哭的时候没有眼泪，该相信的时候没有承诺。
25、生活需要游戏，但是不能去游戏人生；生活，其实只是生活，不说人短，不思人过，不念人恶，不扬人错。希求别人理解自己，那么也要学会担待别人。给所有的误解、伤害一些时间，所有的成见都是云烟。
26、除了你的父母外，在任何时候都不要轻易相信任何人，当有人给你讲了99句真话之后，在第100句你仍然要警惕。在最危难的时候，除了自己的至亲，谁都不能相信，在利益面前，你的至亲不会害你，别人难说。
27、记恨别人，其实就是拿痛苦来折磨自己，因为不敢在明处复仇，所以就在暗地里攻击，不知不觉间，把自己的人格弄的越来越扭曲，就变成了一个活生生的小人。所以，无论失去什么，都不要记恨别人，因为人生最大的美德是宽容。
28、人生活着最好的状态就是，活在当下，想开，看开，放下！人生有很多无法预料的事情，人活着，根本不知道明天会怎样，所以人生其实只有今天，只要过好今天了，就别想明天会发生什么，人生，享受每一个当下的自己，好好善待自己的今天。
29、该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。做这样一个淡淡的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。
30、事，看透了伤神；人，看穿了伤心。有些话无需说明，就让它成为秘密；有些人无需点破，就让自己糊涂而过。每个人都有自己的看法和理解，每个人都有自己的观点和判断，无需不满。究人过不如念人恩，至少留下美好；念人错不如想人好，至少心生愉悦。
放下烦恼的感悟文案(二)
1、人格的完善是本，财富的确立是末。
2、人，已是散尽，缭绕世间。我已离开，满心伤痕。
3、只有放下多余的包袱，才能轻装上阵，才能轻松前行。
4、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
5、坎坷并不可怕，可怕的是没有淡然的心态，没有面对的勇
6、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。
7、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼，因为你自己的内心，你放不下。
8、烦恼的时候，想一想到底为什么烦恼，你会发现其实都不是很大的事，计较了，就烦恼。
9、回忆这东西，真的能让一个人变成精神病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
10、雪光寒，月光寒。独卧孤衾寂未眠，别情瑟瑟弹。泪一篇，纸一篇。写尽相思无处传，脸长罗带宽。
11、贫穷有两种，一种是一无所有，一种是奢求太多；富裕也有两种，一种是家财万贯，另一种是知足常乐。
12、月夜是思念的琴，月光洒落，琴音有如潺潺的泉水一般。伸出微凉的手，将回忆握在手心，凉意，遍布全身。
13、拥有人才比拥有金钱更重要，拥有远见比拥有资产更重要，拥有能力比拥有学历更重要，拥有健康比拥有其它一切更重要！
14、段虚伪，一段痴情，一段付出，一段落魄，还有一段人走茶凉。后来，只是一句话，缘来，只是一个缘散，只是梦醒了，人散了，最后无缘的相信。
15、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事。过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。
16、人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。
17、一个人的生命说长不长，说短不短，没有人知道下一秒会发生什么，不要把有限的时间浪费在我们对无谓的人所发生的无谓的事情身上。用心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。
18、听一曲琴音，如薄风入弦，疲惫的身躯以及浮躁的心情，随音乐放逐，梳洗，而后，飘向窗外，落在时光静处。岁月的墙角总是堆积着诸多情绪，喜悦或者忧伤，无法掩盖的过往。
19、所谓青春纪念册，是折腾不动时候的回忆。趁年轻，趁当下，努力拼搏，好好生活，工作之余，多读几本益身心的书；有时间，多去看望朋友。忙碌，让生活更有意义，让回忆充满色彩。
20、无法隐藏，无法欲盖弥彰的悲伤，让回忆苦不堪言，诉说不尽的想念，常常在回忆深处立下倒影，那么浅淡失色的章节，用一生琉璃的色彩，无法描述，悲伤盛开的一水长岸花，繁衍灿烂。
21、放下烦恼，努力过好每一天，每天给自己一个微笑，努力不是为了感动谁，也不是做给别人看，而是可以主宰自己的命运，得到所爱，拥有被爱，拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。
22、感谢自己，感谢自己的年轻，可以有勇气一个人出发，有勇气去看一个人的风景，走一个人的路，去经历一个人的坎坎坷坷。也感谢那个住在我心里的人，迟迟没有出现，让我一个人，学会掘强地存在着。
23、看别人不顺眼，是自己修养不够。我们行走于这个尘世间，不论世界多么荒诞怪谬，我们依然应当保守好自己的心，谨守那最初与自己的约定。不因乱世，而乱了自己的阵脚；不因疼痛，而麻木了自己的感觉。
24、人生就像四季，繁华过后终归平淡，不可能一直繁华似锦，不可能一路花香四溢。追求是一种乐趣，有追求就要耕耘，有耕耘就有收获，收获了就有乐趣。一分追求一分耕耘，一分收获一分快乐，忘却了老之已至。
25、活在当下，人生没有什么过不去的坎。别沉迷过去，想一想，你烦恼的东西，绝大多数是过去的“陈谷子、烂芝麻”，拿起来沉甸甸，放下来无所谓。正是那些可有可无的东西，让你纠结了很久，心都被勒出了伤痕。
26、生活中的好多事情，喜也好，悲也罢，感受都是自己的。外人，只是猜测，推测。谁的路，谁明白；谁的事，谁清楚。苦乐，都是自己的；好坏，都是个人的。别去对人倾吐；不要向人炫耀。苦，自己悄悄释放；乐，自己慢慢品味。
27、过着简单的生活，因为最简单的也是最真实的，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。心态好，心情才会好。不为昨天的失意而懊悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧愁，淡泊名利，知足常乐，顺其自然，随意而安。
28、人活着，没必要凡事都争个明白——“水至清则无鱼，人至清则无朋”。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。
29、都说时间不老，我却说时间并没有那么慈祥，它总是用刻薄的方式让我们慢慢平淡，明白世间多事难以全，明白不管日后会发生什么，都要许诺自己明日能有太阳从东边升起。我想，一个人的成长或许是沉默，二想要成熟，是不是应该学会怎么样去沉默
30、没有人爱，越要爱自己。能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人；能忍受孤独的人，肯定是有理想的人；遇事能屈能伸的人，肯定是有胸怀的人；处事从容不迫的人，肯定是个淡定的人；经常微笑的人，肯定是有头脑的人；看透天下事的人，肯定是个有智慧的人。