1、以个人价值为依据——自尊必须发自内心。
2、检视行为与信仰一致——行为是真实信念的反射。
3、掌握生活大小事——通过掌握时间而掌握生活。
4、规划每日工作——每日规划做得好，时间宽裕效率高。
5、重新开信仰之窗——改变错误想法，克服负面行为。
6、设定明确可行的目标——为达成重要目标，必须远离安逸区。
7、在奉献中成就自我——付出愈多，收获愈大。
8、改变行为以符合要求——当信念与事实相符时，需求就自然得到满足。
9、确立核心价值——核心价值是自我实现和个人成就的基础。
10、排定优先顺序——当日常生活反映了你的核心价值，你就能体验发自内心的平静。