1、那么，做人应该怀有一颗自控之心怎样去践行呢?个人理解认为主要有以下六点：
2、拥有自控之心的人，应该正确对待挫折。
3、拥有自控之心的人，应该做到耐烦有恒。
4、拥有自控之心的人，应该强化实践锻炼。
5、生活中难免遇到挫折，不同的人对待挫折的态度不同。面对困难，不气馁，不回避，笑对挫折，勇于担当，以乐观的态度克服困难，在逆境中愈挫愈奋，才会逐渐磨练出坚强意志。
6、自控是我们每个人都应该拥有的能力，它能带给我们巨大的精神力量，我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等，无不受到自控力的影响。缺乏自控力，常常导致悲剧的发生。因此，提高自控力对人们来说刻不容缓。
7、自控力强的人，他们做事之所以自律、守规矩，往往是习惯使然，这些习惯也是不断修炼、培养的结果。而一贯缺少自控力的人，偶尔会表现出较强的自律能力，99%是因为受到内部或外部强大压力的结果。
8、其实，这是不正确的。此时，你如果是一个坚强的人、一个有信念的人、一个不愿让命运来主宰你的人，那就是学会磨练。只有磨练才能发生变化，只有磨练才能出现转机，只有磨练才能达到希望的彼岸。
9、人生多磨难，人生多坎坷，人生多曲折，都需要自我控制并想方设法应对。在人生的历程中，我们会遇到一些必须自我控制的事情，借以历练自己的心智，借以磨练自己的意志，借以铸就自己的品格。
10、世界上没有一帆风顺的事，任何事业的成功，如果离开了艰难险阻和挫败的孕育，都是不可能的。逆境可以磨炼一个人的意志，促使他走向成功。如果你身处逆境，千万不要为此而懊丧。因为只要你经得起挫折和失败的考验，逆境就会成为你成功的有利条件。
11、那什么是自控?很多人会简单地理解为自律、自我约束，准确地说，自控就是自我控制的能力，即能够完全自觉地、有意识地控制自己的情绪，支配自己行动的能力，是意志力与情商的重要体现。
12、拥有自控之心的人，应该注重不断磨砺。
13、自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它能带给我们巨大的精神力量，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。
14、精彩的人生往往不是演绎出来的，而是自我掌控的结果。在生活中，做任何事情，都要持之以恒，善始善终，不能半途而废。即使做一些不平凡的小事，经过长期不懈的坚持和努力，也能够逐渐形成坚强的意志。
15、拥有自控之心的人，应该增强承受能力。
16、拥有自控之心的人，应该做到逆境磨练。