1、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
2、活动有方，五脏自和。——范仲淹
3、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
4、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！
5、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
6、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。——爱默生
7、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
8、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
9、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱
10、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
11、生命在于运动。——伏尔泰
12、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
13、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
14、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东
15、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
16、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
17、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
18、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特
19、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
20、体育人为本。——雪雨水
21、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
22、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
23、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
24、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
25、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
26、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
27、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。
28、以自然之道，养自然之身。——欧阳修
29、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。——麦肯
30、缓慢而有恒赢得竞赛。——莱特