锻炼身体的句子
1、伟大，不是梦，是去追梦。
2、以健美为半径，圆您人生好梦。
3、发展体育运动，增强人民体质。
4、塑造完美身段，享受健康人生。
5、活水贵在流动，生命贵在运动。
6、锻炼健身是对疾病的最好预防。
7、常动则筋骨竦，气脉舒。清·颜元
8、身体健康者常年轻。——马尔夫特
9、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
10、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
11、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
12、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
13、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
14、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。
15、你只有非常努力 才能看起来毫不费力
16、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
17、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
18、健康长保欢乐长保，健康一少，欢乐逃跑。
19、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
20、天天晨练不仅为了健身。也为了体现的倔强。
21、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。
22、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
23、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
24、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
25、天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。
26、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随。
27、增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
28、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
29、适量运动多吃蛋白质，蔬菜水果，认真对待每一天。
30、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。
31、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
32、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
33、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
34、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏
35、裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
36、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
37、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
38、因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
39、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
40、早上有足够的时间去运动，放松自己，是多么美好的事情。
41、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
42、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
43、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
44、每天早上在阳光、蓝天、植物下冥想、运动，开启新的一天。
45、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？
46、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
47、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
48、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
49、用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
50、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的`发泄武器！
51、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
52、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
53、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的
54、我想念我的童年时光。无忧无虑，没有责任，没有心碎，没有疼痛。
55、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
56、知道每天早晨醒来我都会说一句早安，却没有人回我的滋味是什么吗
57、注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！
58、这时，上班前的妻子再一次叮嘱：“傍晚5点，别忘了去幼儿园接孩子。
59、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。
60、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
61、笔下剑舞飒飒响，素笺泼彩睡莲香，信手拈诗即成韵，如何叫人不和唱。
62、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
63、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
64、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。
65、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
66、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
67、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
68、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
69、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
70、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
71、快速地奔跑着，穿梭在高楼之间，脚步声，清洁工人的劳作声，一切显得是那么安静。htTPS://WWW.JUZiKU.nET
72、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。
73、每天早上他就带你出去晨练你不小心惹了祸他帮你擦屁股后来你才会知道他是在圈养宠物
74、谁能想到现在下雨了，早上去晨跑，简直就是先见之明，虽然我几乎一夜没睡今天补觉！
75、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
76、人们的`举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。
77、一个多月没跑步了！当想要放弃的`时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
78、因为大家的理想不同，目标不同，追求不同，所以走的路也不同，我希望大家最终都能够成功。
79、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
80、晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。
81、清晨，整个世界都是清清亮亮的，阳光透过窗户，温柔地照进房间，别有一番令人赏心悦目的感觉。
82、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
83、每一天不约而至，就是一种心情；每个人擦肩而过，就是一次缘分；每条路寒来暑往，就是一道风景。晨练随笔
84、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
85、渐渐的，爱晨练的人们陆续来了。他们自动分成了两队：太极拳队和扇子舞队。他们和着音乐有节奏地跳起来了！
86、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
87、太阳升，清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，天天保持好身体，精神百倍去做事，愿你快快乐乐每一天。早安！
88、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
89、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
90、牛奶选择仔细瞧，杀菌不是高温好，含钙不是高浓好，含脂不是低的好，奶粉不是高纯好，不看广告看需要，祝您生活节节高。
91、东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景；接到短信快起床，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安！
92、把自己的身体和精神十二分注意锻炼、修养，预备着将来广受孟子所谓苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为者。
93、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
94、有时候女人打扮漂亮的，并不是为了取悦别人，只是自己看着舒服，有哪个人会喜欢蓬头垢面的自己，更何况别人呢，打扮美美的，心情也是好的
95、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
96、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。
97、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
98、木瓜能养脾和胃，平肝舒筋它为最；可通筋脉舒挛缩，腿痛湿痹可消退；所含齐墩果成分，护肝降酶健康随；愿你常常食木瓜，抗衰养颜防病美，祝你身强健康伴，美好生活天天陪！
99、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！
100、一个人最好的状态是什么样子的？微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想藏在心里，行动落于腿脚。既会享受日常的仪式感，也能迎战生活中的小怪兽，即便是柴米油盐，也能开出美丽的花来！愿你也如是！早上好！
锻炼身体的句子(二)
1、生命在于运动。——伏尔泰
2、电视莫看久，饭后百步走。
3、锻炼从今始，何必待明朝。
4、跑步的人都是热爱生活的人。
5、上帝创造生命，我们打造形体。
6、坚持坚持让运动成为一种习惯。
7、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
8、既要好好学习，又要锻炼身体。
9、跑步不会死，但是不跑我想死！
10、鼓励科技创新，推动社会进步。
11、接我下班，带我吃好吃的西北菜。
12、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
13、早晨锻炼好处多，商城无处不美景。
14、让你的恶习先你而死。——富兰克林
15、跑步的过程，就是不断进取的过程。
16、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
17、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
18、以自然之道，养自然之身。——欧阳修
19、启程了，新的征途就会真正开始。早安。
20、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
21、行走时，专心行走。进食时，专心进食。
22、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
23、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
24、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
25、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
26、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
27、天哪，早上锻炼结束的空气竟然有暧昧的味道。
28、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
29、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
30、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
31、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。
32、奥运会格言身体教育和知识教育之间必须保持平衡。
33、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
34、没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。早安！
35、早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。
36、晨练上荆山，峰顶瞰济南。一揽城山美，百花笑春天。
37、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
38、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
39、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
40、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
41、下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
42、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
43、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
44、如果你步行上班，既省钱又能锻炼身体，这样你将一举两得。
45、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
46、我坚持做做饭，虽然花了大量时间成本，身体健康最重要呀！
47、拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。
48、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
49、今天开始早睡，明天开始早起，每天坚持锻炼，万一实现了呢。
50、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
51、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
52、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
53、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
54、早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。
55、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
56、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
57、徐娘半老舞蹈忙，晨练天天体健康。社会和谐人快乐，小区生活好风光。
58、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
59、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
60、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
61、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。
62、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
63、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
64、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
65、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
66、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
67、微不足道是合适的呗，周而复始是用来形容事物发展的规律轮回而不能用来形容跑步。
68、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
69、不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。新的一月！加油！
70、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
71、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
72、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
73、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
74、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
75、人之养老之道，虽有水陆百品珍锤，每食忌于杂，杂则五味相扰。——(中国古代 医学家)孙思邀
76、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
77、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
78、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
79、早起晨练，什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！晨练各种呛啊啊啊。
80、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。
81、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
82、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
83、那些早起锻炼的人们，在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳，几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
84、不够优秀，才会那么依赖其他人;不够成熟，才会信任所有耀眼的外衣;不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。
85、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
86、洗去夜的疲惫，刷走昨日劳累，在晨曦中抖擞精神，在阳光下放飞心情，把未知的事面对，勇敢无畏，早安，加油！！
87、如果一个人获得了幸福、健康、才能、财富、快乐、权势等一切，但放弃了对真、善、美的追求，那么他就会堕落成为动物。
88、学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解；学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人；学会沉默，因为沉默是金。早安！
89、暖暖的阳光照，柔柔的轻风笑，绵绵的岁月长，真真的祝福到。朋友，早安，愿你把好运交，永远没烦恼，快乐日子妙，幸福跑不了！
90、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。早安！
91、美丽的清晨，把思念寄托风铃，摇曳学校的回忆；把回忆串成故事，写满真挚的祝福；把祝福融入信息，祝愿身边每位尊敬的老师，节日快乐！
92、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
93、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
94、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
95、生命的意义是不能消停而在于运动！运动能使人拥有健康的体魄！运动能使人精神倍增！运动也能使人拥有乐观美好的人生！长期安逸使人懒惰，努力拼搏使人勤奋！
96、只要心是晴朗的，人生就没有雨天。在人生的路上，我们会遇到太多太多的不幸与坎坷，面对不计其数的失败和嘲笑，我们也许会失去自信，失去尊严，但我们唯一不能失去的只有微笑。早安！
97、人生重要的，不是能力而是性格；不是成功而是价值。不是他所购买到的，而是他所创造的；不是他所得到的，而是他所付出的；不是他所学到的，而是他所传授的。这才是真正的.人生。早安！
98、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
99、抱着快乐跑一圈，烦心免谈，强健蔓延，时时锻炼，身体康健。拥着舒畅溜一弯，病毒离远，吉祥翻番，身心如愿，好事俱全。有事没事要锻炼，身体棒棒到永远，全民健身健康你我，祝你全民健身日快乐！
100、人生没有什么事情是给别人做的。工作不是为了老板，是为了自己长本事赚钱。变美不是为了另一半，是为了自己得瑟摇摆。所有的努力都是你自己的选择，所有的荣耀和耻辱成长和眼泪都由自己来担。早安!
锻炼身体的句子(三)
1、今天不想跑，所以才去跑。
2、今日不运动，来日悔晚矣。
3、我参与，我健身，我快乐。
4、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
5、要么挥汗如雨，要么滚回家。
6、乐观自信益身心，运动适时病不侵。
7、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
8、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
9、铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康。
10、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
11、身体从睡眠中清醒，开启活力的'一天。
12、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
13、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
14、锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。
15、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
16、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
17、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
18、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。
19、在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。心情说说。
20、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
21、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
22、加快实施自主创新战略，全面推进创新型新奥建设。
23、跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
24、一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
25、所食愈少，心开愈益；所食愈多，心愈寒，年愈损焉。
26、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
27、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。
28、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
29、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
30、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
31、每天坚持打卡锻炼脸嫩嫩的头发软软的做个乖乖的女孩子。
32、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
33、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
34、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
35、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
36、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
37、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。
38、过了十天，伤口终于快好了，重新开始夜跑，第一天打卡成功。
39、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
40、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
41、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
42、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
43、周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
44、在家健身，甩甩胳膊踮踮脚，踏步走一走，热身减脂，锻炼好身体。
45、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。
46、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
47、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
48、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
49、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
50、清晨，街上是静谧的。当第一缕晨光射穿薄雾，街上便迎来了一个温馨的晨。
51、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
52、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
53、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
54、最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
55、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！
56、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
57、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。
58、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
59、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。
60、让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
61、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！
62、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
63、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
64、人的核心竞争力有一半来自不紧不慢的事：读书、锻炼身体、与智者交友，以及业余爱好。
65、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
66、周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
67、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
68、连续晨练二十天就中断了。因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是21天形成的。我就差一天就一天。
69、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
70、努力或许无法超越别人，可不努力，永远无法遇见更好的自己。今天做的事，成就明天的自己！早安！
71、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
72、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
73、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
74、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。早安！
75、春光无限好，春天早晨的阳光明媚，晒在身上暖融融的真舒服。珍惜现在的美好时光，开始锻炼，把身体锻炼的棒棒的。
76、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！
77、春天从这美丽的花园里走来，就像那爱的精灵无所不在；每一种花草都在大地黝黑的胸膛上，从冬眠的美梦里苏醒。早安！
78、人无论到什么时候都要心宽，每一天发生的事，都是我们必须走的路，所以不要那么在意，健康最重要，每天心情都要美美的
79、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
80、吃饭少盐又少糖，你一定身体棒，吃盐多易患高血压，吃糖多易患高血糖。劝你多吃一些姜，姜养胃驱寒。祝你身体永远健康。
81、一天好心情不仅从清晨开始，而且从心晨开始。保持好状态，让心晨明朗阳光，给心城自由开放，还新晨如云舒卷。朋友，早安。
82、一天第一个问候送给你，让你有个好心情；第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心；第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨。早安！
83、长夜路上的火光，那是希望；寒冷冬天的火光，那是温暖。你给我希望，给我温暖，是我人生路上的火光，愿你每天醒来都有好心情！
84、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
85、生命在于运动，肉体在于折腾，灵魂在于洗礼，人生需要磨炼，身体需要锻炼，成功需要教练，天天搞天天练，唯有千锤百炼，梦想才能实现。
86、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！
87、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的.斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。作者：胡志明
88、只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好，因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。
89、我数着秒针时间滴答滴答响，我看着时针滴答滴答转，我盼着下班一点一点近。虽是周六却要上班累，等待下班早点回家去。祝你周六拥有好心情！
90、锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间……
91、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！
92、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
93、全民健身起高潮，运动项目多又多，因人制宜有选择。健身器材和场地，开放大众不收费。锻炼场景很壮观，男女老幼齐参加。愿你不再在家宅，出门健身体康健！
94、可总有人可以早睡早起，规律三餐，认真读书工作，坚持运动和控制情绪，自律温柔又专注。把平常的日子过得津津有味，每一天都是充实且妥当，我们也加油呀。
95、忌与海味同食的水果:杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉，这些水果中含有鞣酸，鞣酸与海味中的钙结合，会形成难以消化的物质，而引起肚疼、呕吐、恶心、腹泻现象，敬请注意，祝您身体健康。
96、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的`危险慢慢开车迟到？
97、电影教导我们,失恋可以去跑步,忧郁可以去爬山.虽然伤心但好歹锻炼了身体,何况世界如此广阔,你不一定要沿着别人走过的那条路去走,但一定不能待在房间里哪儿也不去.作者：沈熹微 出处：低处盛开
98、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
99、无论是身处学校还是步入社会，大家都听说过或者使用过一些比较经典的句子吧，从句法角度说，句子是使最大的语法单位。句子的类型多样，你所见过的句子是什么样的呢？以下是小编为大家收集的，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
100、游泳池是夏天小朋友们的天下，他们穿着泳衣，轻装上阵，扑通扑通的跳下水，溅起了大大的水花，有蛙泳，仰泳，自由泳什么的，有的小朋友样样精通，就象是小鱼儿在水里自由自在的游玩，不但是避暑的好地方，然后还锻炼了自己的身体，一举两得。
锻炼身体的句子(四)
1、健身展活力，大家添魅力。
2、体动则强健，久卧则委弱。康有为
3、要想身体好，就要常常锻炼身体。
4、你只有非常努力才能看起来毫不费力
5、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
6、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
7、读书之于头脑，好比运动之于身体。
8、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
9、即使在不利的情况下，也要竭尽全力。
10、妻子见状，便对商贩声明不要这梨了。
11、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
12、你独特的内在，需要一副配得上它的身材
13、有屁不，憋坏心脏。没屁硬，锻炼身体。
14、加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
15、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
16、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
17、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
18、早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？
19、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
20、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
21、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
22、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
23、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
24、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
25、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
26、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
27、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
28、可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
29、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
30、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
31、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
32、晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。
33、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
34、这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
35、全民晨练好光景，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安。
36、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
37、又一个别样的在雨中的徒步，生活美好，运动美好，早上好。
38、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
39、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
40、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。
41、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
42、我爱跑步因为不仅可以锻炼身体而且可以放松身心还能看风景。
43、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！
44、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
45、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
46、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
47、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
48、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
49、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
50、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
51、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
52、如果你想得到从未拥有过的东西，那么你必须去做从未做过的事情。早安！
53、开来女士面对美国记者别有用心的提问，采取了“因敌取证”的论辩谋略。
54、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
55、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。早安！
56、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。
57、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
58、又一个别样的清晨，又一个别样的在雨中的徒步，生活美好，运动美好，早上好。
59、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
60、清晨的美丽真是让人很心动，我都在感叹大自然的神奇，有这般让人陶醉的景色。
61、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
62、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。
63、永远都不要停止微笑，即使在是你难过的时候，说不定有人会因为你的微笑而爱上你。
64、早上起来，听首喜欢的歌，看看宝贝们的变化，做做简单的运动，生活怎么那么美好呢！
65、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
66、如果需要改变一种饮食习惯，那么最好对饮食全面重新调整一下。——（英国哲学家）培根
67、今天心情特别好，感觉心情像迎着海风飞驰的帆船一样轻快，希望每天都能有这样好的心情。
68、很喜欢的一句话，与其降低你的开支，不如尝试增加你的收入，这就是你奋斗的理由，早安！
69、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
70、坚持不懈尽管对于取得成功必不可少，也被许多人视为一种美德，可它对健康也有负面的影响。
71、连续晨练二十天就中断了，因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是21天形成的，我就差一天就一天。
72、上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
73、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
74、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
75、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的.精神寓于健全的体格。
76、作为一个女孩，每天化一个精致的淡妆，以一个好的形象出门，不仅能给别人留下好印象，自己心情也会美美的吧
77、能有人陪你聊聊生活中不完美，吐槽一下工作中的小郁闷是件多美好的事情呀。所以倒掉一些垃圾后，心情美美的。
78、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
79、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
80、扭一扭，腰儿好，跳一跳，身体棒，跑一跑，无病扰，练一练，添活力，全民健身日，我们一起来运动，愿你健康相伴，幸福围绕。
81、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
82、亲爱的朋友，周末快乐！愿一扫而过的北风带走你的所有烦恼，留下来的是一星期的快乐和幸运！让美好伴在你的身边，愿你周末过得开心！
83、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
84、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
85、林透霞光千万条，喧声激越向风飙。铮铮铁骨精神壮，勃勃英姿气势骄。剑影翻腾惊碧水，棍花飞舞涌狂潮。群豪同展凌云志，敢驾长樱入九霄。
86、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
87、睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗脸手要轻。阳光给我好心情，享受清新好空气。一杯热饮好甜蜜，家有人伴好温馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您!
88、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
89、发出的是我的思念，收到的是我的祝福；传递的是快乐，收获的是友情；储存的是温馨，放飞的是心情：老朋友，早上好！好久没有联系了，近来可好？
90、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
91、别总想着票子，别太看重位子，别撕不开面子，别放不下架子，别老装孙子，保护好你的胃子，爱护好你的身子，过好你的日子，愿你开心一辈子。早安！
92、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
93、全民健身日，温馨送祝福。运动可强身，跑跑更健康。舒筋又活血，充实有精神。奉劝朋友们，抽掉大懒筋。能跑不要走，能走不要坐。锻炼好身体，活到九十九。
94、我自认为“每天在坚持锻炼”，每天步行都在一万步以上。可是今天一高人说：你现在这样快节奏、高压力的工作环境，走再多的路都是在“奔波”，不是真正意义上的锻炼。
95、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
96、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
97、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
98、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
99、早安！降温，那是老天的，风寒，那是苍天的，冬季，那是时间的，寒冷，那是自己的，保暖，那是必须的，强身，那是务必的，祝福，那是当即的，提醒，那是代表情意的，愿你身强体健抗北风，保暖有方不惧冷。
100、你要开始早睡早起不熬夜坏皮肤不睡懒觉浪费时间,你要天天锻炼身体好好长高减肥,你要加油长长头发然后扎个马尾巴,你要认真看书把所有差劲的科目赶上来,你要老实待在家待在学校不去吵不去疯好好学习考一个爸妈满意的大学,你要让自己看起来灿烂无比
锻炼身体的句子(五)
1、除此之外，什么都不想。
2、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
3、撑过是天堂，放弃是地狱！
4、健全的精神寓于健全的身体。
5、你就记住：胖子没前（钱）途。
6、参加全民健身，畅享快乐人生！
7、我的旧身体，每天都是新大陆。
8、生活呀，要时刻保持身心平衡。
9、体欲常劳，食欲常少。清·梁章钜
10、每一天，跑步是一个巨大的问号。
11、站着不动，你永远都只能是观众。
12、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
13、多一份运动多一份健康多一份快乐。
14、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
15、你应该为生存而食，不应为食而生存。
16、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
17、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
18、不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
19、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
20、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
21、想放弃了的'时候，想想自己当初为了什么。
22、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
23、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
24、你身上一点肉都没有，你每天健身健个什么啊？
25、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
26、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
27、人生在此，最宝贵的是爱你的人，和回不去的时光
28、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
29、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
30、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
31、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
32、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
33、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
34、早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！
35、晨练一小时。但不会大汗淋漓。因为对自己下不狠心。
36、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
37、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
38、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
39、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
40、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
41、虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
42、身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
43、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
44、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
45、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
46、不降速坚持，胜利后的喜悦？妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！
47、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
48、这个夏令营不仅能让你锻炼身体，而且还能让你认识许多朋友。
49、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯
50、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。
51、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
52、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
53、凌晨2点半睡早上8点起床，晨跑加工作加力量训练，这就是20岁的生活。
54、成功者创造机会，机会只给准备好的人，只给不断付出行动的人。早安。
55、晨曦初露放霞光，一袭白衣晨练忙。最是步姿优雅美，红扇伴舞体安康。
56、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
57、我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。
58、最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，每一天的自己都比之前更好！
59、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！
60、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
61、那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
62、雨天的晨练，在家跳健身操再骑半小时单车，早餐还是老三样：煮玉米红薯南瓜。
63、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
64、早晨的阳光格外温暖、明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的人生。
65、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
66、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
67、每一份坚持，都是成功的积累，只要相信自己，总会遇到惊喜。早安，崭新的一天开始啦
68、好想以后都能像今天这样拥有一份美好的心情，每天都能心平气和、不浮不躁、不争不抢。
69、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
70、跳舞挺有意思的，也是很好的锻炼方法。他们还是有其他的课外操，但是他们最喜欢的是这个。
71、早晨，整个世界是清亮的，阳光透过淡淡的震气，温柔地洒在万物上，别有一番赏心悦目的感觉。
72、今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。
73、些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。早安！
74、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
75、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。
76、校园里阳光普照，空气新鲜，晨练的项目可多啦！沙坑旁、跑道前、乒乓室里，到处是热气腾腾的场面。
77、湖边，三位老太太正在晨练。她们的头发全部白了，睑上手上都刻满了皱纹她们的动作很整齐，又很优美。
78、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
79、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
80、有些事情不是因为看到希望了才去坚持，而是因为坚持才能看到希望永恒，人生永远的主题。贵在坚持，重在执着。
81、今天上午的健身房，又只是我一个人，这是VIP的待遇啊。应该和汤老板建议一下，如何把互联网+运用到健身房当中。
82、我是一个天使，在那懵懂的季节青涩的季节，带着一双纯洁的翅膀，穿过了雨季的纷飞，却飞不出你编织的经纬。早安！
83、天气还不错，真想化一个美美的妆，其实不是，应该是美美的化一个妆，因为我化不出美美的妆，只能心情美美的化一个妆。
84、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
85、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的`运动场，感受快乐和谐。
86、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
87、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
88、跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
89、健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。
90、携一束金灿的阳光，愿拼搏中的您热情奔放；兜一缕轻柔的微风，让奋斗中的您精神舒爽；采一抹美丽的彩虹，让努力中的您心情愉悦；愿您周末快乐！
91、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
92、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
93、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
94、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！
95、时间能给你的，仅仅只是时间，没有任何答案，想要答案就只有靠自己不断的去寻找和确定，属于自己的路只有自己走过才知道！坚持走下去路就渐渐清晰。早上好！周一！
96、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
97、饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体，煮米饭，待水沸，再放米，营养高，淘米水，洗肉类，保清洁，有营养，健康身体小细节，多看多学好生活，祝你健康快乐！
98、冬天，紫云岩有一番特别的景色。松柏仍然穿着绿色的衣裳，像个真正的勇士，不怕严寒，傲然挺立。有些人穿着薄薄的运动服，早早来到山上锻炼身体，冷冷清清的山上顿时热闹起来。
99、男人要锻炼锻炼身体。不要天天沉迷在穿越火线，扣扣飞车，地下城，英雄联盟里 难道你的女朋友被欺负时，你开着暴风雪，手里捧着一把火麒麟，发着觉醒，嘴里喊着德玛西亚来救你女朋友?
100、我得好好学习工作，才能赚更多的钱来保障我们的小窝; 我得好好锻炼身体，才能足以强壮的撑起我们的家庭; 我得好好培养兴趣，才能让我们的生活不会空虚，心灵得到满足; 我得好好宠你爱你，这样才能把你从你父母才能放心的交给我。