拒绝加班的话术
1、我今晚有约会，不能加班。
2、我需要完整的休息和放松，否则我会精神疲惫。
3、我已经尽力完成我的工作，需要好好休息。
4、我不能再加班了，因為我今天已經工作了很多了。
5、我需要时间和精力去处理我的家庭问题，不能加班。
6、不想过这种每天加班到9点半，师兄还觉得你活儿不够多，周六周天休息都不踏实的日子了。
7、当领导说：下班加个班，我主动留下，还有谁？你：我自横刀向天笑 去留肝胆两昆仑。
8、我们需要一个更好地管理时间的方式，以避免过度加班。
9、我不能加班，因为我需要为下一个项目做准备。
10、我不能加班了，因為我需要享受我的人生。< ="">
11、我们有更高效的工作方式可以避免加班。
12、我需要在家处理我的事情，不能加班。
13、我已经超时工作了，所以我不能再加班了。
14、我相信养生和充电对一个人在长远上的生产力有至关重要的作用。
15、我们需要更好的时间分配和计划来避免加班。
16、趁年轻给自己一个努力的机会无论未来挤公交地铁还是加班到深夜我知道你们都会默默支持我的对吧
17、我需要有时间陪伴家人和朋友，不能加班。
18、我认为加班可能会影响我的身心健康，所以不会加班。
19、我今天必须离开，无法加班。
20、我需要有时间和我的家人一起度过。
21、每个时间都有每个时间该做的事，我要去做我该做的事了。[ WWW.ZY185.Com]
拒绝加班
1、我已经完成了工作任务，不需要加班。
2、我不愿意把所有的时间都花在工作上。
3、很抱歉，我不能在这个星期末加班。
4、我有其他重要的事情要做，无法加班。
5、我认为每个人都应该有自己的时间来休息和放松。
6、对不起，我有一个重要的事情需要处理，不能加班了。
7、我需要销毁一些私人信件等事情，不能加班。
8、我每天都在努力做工作，努力奋斗，可能不加班就要喝西北风，所以只有加班才能给自己一份富裕的日子！
9、我必须要按时离开，不能加班到很晚。
10、我有紧急的家庭事务，不能加班。
11、我需要准备明天的工作，不能加班到很晚。
12、我需要照顾我的健康和情绪，不能加班。
13、我需要时间来研究和学习新的技能和知识。
14、我们已经有了一个长时间的劳动日，加班并不合理。
15、我今天已经完成了所有的工作，没有必要加班。
16、吃了加班苦，方知身体苦。
17、感谢您的邀请，但我不能留下来完成更多的工作。
18、我已经为公司付出了很多，需要休息。
19、在上班的时间把工作做好，接下去，就让喜欢加班的人加班，想要下班的人下班。
20、我已经超额完成了上一次的任务，不能加班。
21、我认为家庭和生活与工作之间需要取得平衡。